Hành trình đến tương lai thường chẳng phải là một con đường dễ đi chóng đến.Tôi tận hưởng cảm giác thư giãn này.Chọn lựa các câu khẳng định để củng cố hình tượng của bản thân.Đôi khi ta thấy sợ chỉ vì có điều gì đó không quen thuộc."Với mỗi phút giận dữ, bạn đã đánh mất hơn rất nhiều chứ không chỉ là lãng phí 60 giây hạnh phúc.Có thể ta sẽ thấy thoải mái hơn và thuận tiện hơn khi có người khác giơ đầu chịu báng thay mình, nhưng thật ra, chúng ta đã bỏ lỡ cơ hội thay đổi cách suy nghĩ, bỏ mất những cơ hội của hiện tại.Sự tha thứ của ta thoạt đầu có thể làm người khác khó xử.Một đáp án đúng luôn có sẵn và được áp dụng cho các vấn đề toán học, nhưng với đời sống vốn phức tạp, mơ hồ, dễ đổi thay thì một câu hỏi không chỉ có một đáp án đúng - tất cả tùy thuộc vào điều mà bạn tìm kiếm.vì những điều này liên tục thay đổi.Sự rối loạn này dẫn đến mệt mỏi, căng thẳng, cảm giác bất ổn và sợ hãi.