Có một câu nói rất hay rằng: "Tôi thà biết vài câu hỏi còn hơn biết tất cả các câu trả lời".thở ra, tôi xua tan mọi căng thẳng trong tâm trí và cơ thể tôi.Về mặt tâm lý, tư duy tích cực là một bộ phận (lòng tự tin) giúp cá nhân tự khám phá ra tất cả những tiềm năng (potential) vô tận vốn ẩn chứa trong sâu thẳm mỗi con người.Nếu chúng ta biết nhận dạng bản thân qua cái tôi cùng với những phẩm chất tích cực bên trong, chúng ta có thể duy trì được sự ổn định nội tại, ngay cả khi ngoại cảnh bấp bênh.Tất cả chúng ta đều có tiếng nói bên trong: hãy lắng nghe nó.Sự tha thứ của ta thoạt đầu có thể làm người khác khó xử.Cách duy nhất để các báu vật này tăng lên là đem cho chúng đi.Nếu có thể chấp nhận ý kiến của họ và tập trung chú ý vào những điểm tốt của họ, ta sẽ thấy hạnh phúc hơn khi họ hiện diện; đồng thời cũng có thể tạo ảnh hưởng tích cực đối với họ.Thay thế "lười biếng" bằng "siêng năng".Tôi nhớ đến một người mà tôi đã giúp xử lý stress.

Xem thêm Thu gọn