Chúng ta lại tưởng tượng đến việc đang đun nóng 20 cái tem trong một cái chảo.Vấn đề chính mà bạn muốn truyền đạt là gì? Đưa ra 3-4 ý chính giúp bạn đạt được mục đích của bài thuyết trinh/bài giảng và tạo ấn tượng mà bạn muốn.Khi tôi ngồi trong phòng của tôi, sự yên tĩnh lại khiến tôi “ngói tai” và không sao tập trung được, thậm chí chỉ trong một phút.Bản năng này sẽ cải thiện đáng kể trí nhớ và chất lượng cuộc sống của bạn.Hãy thực hiện công việc ngay lập tức, không được gián đoạn.Chúng ta cảm thấy lo lắng, đó là điều tự nhiên.Tìm kiếm các đồ vật mà bạn có thể treo lên đó các hình ảnh trong bài thuyết trình của mình.Nếu bạn không thể áp dụng những quy tắc đó, bởi chúng có những hạn chế hay vì một lý do nào đó thì cũng đừng nản chí.Tôi không thể tập trung ở những quán cà phê ầm ĩ, nơi những người ồn ào phải đấu tranh với âm nhạc để được chú ý đến.Chúng ta phải hình dung lại các đồ vật thật rõ ràng, sắc nét.